Рак шкіри є одним з найпоширеніших видів раку, інциденти його виявлення зростають по всьому світу. Однак, наряду з розповсюдженою інформацією про цю хворобу, часто поширюються й міфи, які можуть викликати плутанину та недоречні дії. Давайте розглянемо деякі з них та прояснимо правдиві факти про рак шкіри.

Міф 1: Люди з темною шкірою не можуть отримати рак шкіри.

Це дуже поширений міф, але насправді кожна людина, незалежно від кольору шкіри, піддається ризику розвитку раку шкіри. Тим не менше, люди зі світлою шкірою та світлими волоссям і очима мають більший ризик через низьку рівень природного захисту від ультрафіолетового (УФ) випромінювання сонця.

Міф 2: Захисний засіб з фактором захисту (SPF) 100% повністю захищає від раку шкіри.

Насправді, жоден захисний засіб не може забезпечити 100% захист від УФ-випромінювання. SPF вказує на рівень захисту від сонячних опіків, а не від раку шкіри. Важливо використовувати засоби з високим SPF (30 або більше), а також засоби, які захищають від UVA та UVB променів.

Міф 3: Сонцезахисні засоби не потрібні у похмуру погоду або взимку.

УФ-промені сонця можуть проникати через хмари та присутні навіть в холодну пору року. Тому важливо застосовувати сонцезахисний крем незалежно від погодних умов.

Міф 4: Солярії безпечні, якщо використовувати їх помірно.

На жаль, це неправда. Відвідування солярію, незалежно від того, наскільки часто або тривало ви користуєтеся його послугами, може збільшити ризик розвитку раку шкіри.

Міф 5: Ультрафіолетове випромінювання є тільки під час сонця.

УФ-променів можна бути викладеним не тільки під час сонячних променів, але й від інших джерел, таких як солярії та світлові лампи. Важливо захищати шкіру незалежно від джерела УФ-випромінювання.

Факт: Раннє виявлення і захист - найкращий спосіб боротьби з раком шкіри.

Регулярне самообстеження шкіри, ретельний огляд власних родинних або партнерських плям, а також професійний огляд дерматологом можуть допомогти виявити ознаки раку шкіри на ранніх стадіях. Застосування сонцезахисних засобів, носіння захисного одягу та уникання сонячних опіків також можуть значно зменшити ризик.

Будьте розумними та обережними, коли мова йде про рак шкіри. Перевіряйте факти та дійте відповідно до них. Здорова шкіра - це ваш найцінніший актив!