Мне далеко за 20... Почему у меня до сих пор прыщи?

Многие думают, что акне бывает только в подростковом возрасте, но это не так. Многие сталкиваются с прыщами в 30, 40, 50 лет, или даже в преклонном возрасте. Частые сыпи у взрослых, пожалуй, чаще встречаются у женщин и, скорее всего, имеют гормональную основу.

Почему у меня все еще появляются черные точки, если я часто умываюсь?

Акне начинается с образования пробки из затвердевшего кожного сала, которая закупоривает отверстия фолликулярных пор на лице. Эти пробки с возрастом становятся более темными, отсюда и термин «угре». Когда есть слой кожи, покрывающий отверстие фолликула, сальная пробка обычно не темнеет, а становится белой. Как только фолликул укупоривается, он увеличивается по мере того, как за ним образуется больше кожи и кожного сала. Бактериальное загрязнение этой сальной смеси является обычным явлением, поскольку бактерии обычно населяют фолликул. При достаточном растяжении стенка фолликула разрывается. Это позволяет этому материалу получить доступ к более глубоким тканям, что вызывает воспаление в виде прыщей.

Противозачаточные таблетки лечат прыщи или вызывают их?

Оральные контрацептивы могут помочь некоторым женщинам предотвратить угревую сыпь у взрослых. Однако таблетки подходят не всем. Некоторым женщинам не следует принимать их, потому что это может увеличить риск рака молочной железы, сердечного приступа, высокого АД и образования тромбов.

Может ли макияж повлечь прыщи?

Нет никаких сомнений в том, что некоторые маслянистые вещества могут повлечь за собой появление прыщей. Если один из них компонент косметики или макияжа, это может повредить лицом. Выбор косметики или макияжа на водной основе, скорее всего, позволит избежать этой возможности. Смойте макияж в конце дня, чтобы он не забился в поры за ночь.

Стресс на работе является фактором возникновения прыщей?

Стресс – обычная, почти неизбежная часть жизни. Есть некоторые доказательства того, что стресс может вызвать вспышки акне. Стресс вызывает выработку андрогенов, увеличивающих выработку кожного сала. Помимо стресса, способствующего обострению акне у взрослых, акне может привести к стрессу и депрессии. У вас может возникнуть желание поковырять прыщи, чтобы избавиться от них, но это не очень хорошая идея. Это может привести к образованию шрамов и распространению бактерий, что приведет к появлению новых прыщей.

Правда о шоколаде и прыщах

Некоторые люди утверждают, что употребление шоколада способствует появлению прыщей, но это не так. Нет убедительных доказательств того, что диета играет немаловажную роль в развитии акне. Результаты некоторых исследований показывают, что диета с высоким гликемическим индексом и употребление молока может увеличить количество сыпей, тогда как диета с низким гликемическим индексом и употребление меньшего количества молока может привести к меньшему количеству сыпи. Если вы считаете, что употребление определенных продуктов способствует появлению прыщей, лучше избегать их.

Что такое глубокие кистозные угри?

Кистозные угри распространены в тяжелейшей форме акне. Эта форма акне может привести к постоянным рубцам. У взрослых случается достаточно редко. Большинству пациентов с кистозными угрями требуется агрессивная медикаментозная терапия для предотвращения появления пятен. Дерматолог может ввести кортикостероиды в кисты или провести их дренировать, чтобы облегчить состояние пациента.

Какие еще виды прыщей существуют?

Некоторые типы акне, поражающих подростков, могут встречаться и у взрослых. Комедон – широко известный как угревая сыпь. Прыщи или пустулы заполнены навозом – поражение красного цвета у основания. Узелки располагаются глубже, чем другие типы акне. Они болезненны и могут оставить рубцы. Использование некоторых лекарств может способствовать возникновению акне. Некоторые виды прыщей у взрослых возникают из-за перепроизводства андрогенов, мужских гормонов, которые есть как у мужчин, так и у женщин и стимулирующих работу сальных желез.

Останусь ли я с прыщами навсегда?

С возрастом, у большинства людей, акне исчезает. Когда акне рецидивирует во взрослом возрасте, важно исключить другие причины избытка андрогенов. Это требует серии анализов крови для диагностики. Прыщи, которые появляются впервые во взрослом возрасте, называются акне взрослых. Этот тип акне наиболее часто встречается у женщин во время менопаузы.

Какой лучший способ лечения прыщей?

Многие люди успешно лечат умеренные прыщи безрецептурными препаратами. Гели и кремы с перекисью бензоила, а также препараты салициловой кислоты – это несколько видов лечения, которые доступны в большинстве аптек. Если вам нужно что-то посильнее, у дерматолога множество рецептов. Местные и пероральные антибиотики и ретиноиды, блокаторы стероидных рецепторов и оральные контрацептивы могут использоваться для лечения акне у взрослых.

Какой лучший способ предотвратить появление прыщей?

Акне нельзя предотвратить, но с ним можно справиться. Избегайте комедогенной косметики и продуктов для волос, содержащих ингредиенты, которые могут закупоривать поры. Избегайте приёма препаратов, которые могут усилить акне. Соблюдайте здоровую диету, занимайтесь спортом и достаточно спите, чтобы предотвратить появление прыщей.

Могут ли тренировки вызвать прыщи?

Некоторые люди отмечают, что у них высыпают прыщи или они испытывают ухудшение состояния после тренировки. Жара и влажность могут увеличить вероятность сыпи, но это не значит, что вы должны прекратить спорт. Снимите макияж перед тренировкой, чтобы он не попал в поры. Перед тренировкой наденьте чистую спортивную одежду. Используйте чистое полотенце, чтобы вытирать пот во время тренировки. Примите душ сразу после тренировки, чтобы смыть излишки кожного сала и вызывающие прыщи бактерии.

Какая связь между синдромом поликистозных яичников и акне?

Поликистоз яичников – это заболевание, которое характеризуется резистентностью к инсулину, повышенным уровнем андрогенов (так называемых мужских гормонов, которые есть у мужчин и женщин) и нерегулярным менструальным циклом. Он может быть связан с акне у взрослых у женщин. Высокий уровень андрогенов может препятствовать овуляции, что приводит к пропуску менструаций и провоцирует чрезмерный рост волос и появление прыщей.

Кисти для макияжа вызывают прыщи?

Щетки для макияжа и другие инструменты накапливают бактерии, жир и клетки кожи, когда вы их используете. Эти загрязнения могут привести к высыпанию, так как еженедельно очищайте кисти и другие инструменты для макияжа. Не используйте чужие кисти или инструменты для макияжа, чтобы избежать распространения бактерий. Щетки и инструменты могут также распространять инфекционные заболевания, такие как конъюнктивит или герпес.

Вызывают ли средства для волос прыщи?

Если у вас появились прыщи вдоль лба, линии роста волос или задней части шеи, скорее всего виноваты средства по уходу за волосами. Такие продукты как шампунь, кондиционер и средства для укладки могут спровоцировать появление прыщей в этих областях. Так же, как и лак для волос, гель для волос, воск и пасты. Акне исчезнет вскоре после того, как вы перестанете использовать эти продукты. Мужчинам следует проверять крем для бритья и лосьон после бритья, которые также могут содержать масла, закупоривающие поры.

Загрязнение окружающей среды вызывает прыщи?

Многие эксперты сходятся во мнении, что акне является воспалительным заболеванием. Результаты некоторых исследований показывают, что загрязненный воздух увеличивает риск возникновения прыщей. Вещества в воздухе, включая твердые частицы, озон, диоксид азота, диоксид серы и летучие органические соединения, раздражают кожу. Загрязнение может вызвать воспалительные прыщи. Соблюдение правильного ухода за кожей может помочь сформировать защитный барьер на коже, который поможет защититься от загрязнения и будущих прыщей.

Плавание приводит к прыщам?

Акне пловца может возникнуть у людей, проводящих много времени в хлорированной воде. Хлор высушивает кожу и изменяет рН кожи – и то, и другое может вызвать акне. Примите душ после плавания, чтобы смыть хлор и другие химические вещества в бассейне. Нанесите на кожу увлажняющий крем, чтобы бороться с действием высушивающего кожу хлора.