13.01.2023

Цукровий діабетПошкодження нервів, викликане високим рівнем цукру в крові, є найбільш поширеною причиною оніміння або поколювання в руках та ногах. Невиліковний діабет може мати інші симптоми. Ви можете відчувати спрагу, багато мочитися, або

03.01.2023

Щоб нарешті виконати щорічні обіцянки самому собі, спробуйте знизити планку та виконати декілька простих кроків корисних вашому здоров’ю. Знову настав день, коли ви обіцяєте собі почати правильне харчування, заприсягаєтесь відновити абонемент у спортзал,

22.12.2022

Сон не лише для немовлят. Дослідження показують, що післяобідній сон є корисним і для дорослих. Короткий сон у середині дня може покращити пам'ять, підвищити продуктивність праці, підняти настрій, зробити вас більш уважним та